สัญญาณเตือน เอ็นไขว้หน้าเข่าขาด

สัญญาณเตือน เอ็นไขว้หน้าเข่าขาด
เส้นเอ็นไขว้หน้าข้อเข่า เป็นหนึ่งในเอ็นหลักของเข่าที่อยู่ลึกเข้าไปในบริเวณส่วนกลางของข้อเข่า หน้าที่หลักของเส้นเอ็นส่วนนี้คือ ช่วยรักษาความมั่นคงของข้อเข่า ควบคุมการเคลื่อนไหว ป้องกันการบิดหมุนของข้อเข่า แต่เมื่อใดก็ตามที่เอ็นไขว้หน้าเข่าขาด หรือเกิดความผิดปกติควรรีบปรึกษาแพทย์ และทำการรักษาโดยเร็วเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี
อาการบ่งบอกเอ็นไขว้หน้าเข่าขาด
1. รู้สึกมีอะไรดีดอยู่ข้างในขา
2. ปวดภายในเข่าลึกๆ มีอาการเข่าบวม ข้อเข่าไม่มั่นคง
3. เมื่อเอ็นไขว้หน้าขาด จะได้ยินเสียงลั่นในข้อ ( Audible Pop)
4. หัวเข่าใช้งานไม่ได้ในขณะที่ได้รับบาดเจ็บ
5. หัวเข่าบวม ปูดทันที หรือภายใน 24 ชั่วโมง
6. มีอาการเจ็บปวดรุนแรง จนไม่สามารถทำกิจกรรมอื่นได้
7. มีอาการเข่าบวม และเลือดออกในหัวเข่า
หมายเหตุ : ข้อ 3 – ข้อ 7 ต้องรีบพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อทำการรักษาโดยเร็วที่สุด
บางรายเมื่อปล่อยไว้อาการปวดและบวมอาจจะค่อยๆ หายไป แต่เมื่อกลับไปเล่นกีฬาหรือใช้งานอีก จะรู้สึกว่าเข่าไม่มั่นคงและจะทำให้มีความเสี่ยงในการเกิดหมอนรองข้อฉีกขาด ส่งผลให้เกิดอาการงอเข่าไม่ลง ปวดบริเวณข้อ ตามมา
เอ็นไขว้หน้าเข่าขาด เกิดจากปัจจัยอะไรบ้าง?
สาเหตุเอ็นไขว้หน้าเข่าขาด มักเกิดจากการบาดเจ็บที่เกิดจากการปะทะ ซึ่งเป็นหนึ่งในอาการบาดเจ็บที่นักกีฬาพบเจอโดยเฉพาะนักกีฬาฟุตบอล สำหรับบุคคลทั่วไปหากออกกำลัง หรือทำกิจกรรมที่มีการเคลื่อนไหวแบบบิดหมุนตัวเร็วแล้วเกิดการเสียหลักล้ม หรือการกระโดดที่รีบยกเท้า ก็สามารถทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ เช่น กีฬาบาสเกตบอล แบตมินตัน สกี เป็นต้น
นอกจากนี้ ยังสามารถเกิดการบาดเจ็บโดยไม่ได้มีการปะทะ ซึ่งมักมีสาเหตุจากกล้ามเนื้อที่ตึง ไม่ยืดหยุ่น หรือไม่แข็งแรง ทำให้เข่าบาดเจ็บ แต่มักเกิดแบบค่อยเป็นค่อยไป หรือสะสมมากกว่าเป็นการกระแทกแล้วฉีกขาดในทันที
เอ็นไขว้หน้าเข่าขาด ปฐมพยาบาลเบื้องต้นอย่างไร?
เมื่อเกิดการบาดเจ็บเอ็นไขว้หน้าเข่าขาดกะทันหัน การดูแลปฐมพยาบาลเบื้องต้นสามารถทำได้ด้วยการนอนนิ่งๆ อย่าพยายามขยับ รอคนมาช่วยเพื่อนำส่งโรงพยาบาล
หากกรณี เกิดการบาดเจ็บบริเวณเอ็นไขว้หน้าและไม่แน่ใจว่าเอ็นไขว้หน้าฉีกขาด หรือไม่ ต้องประคบเย็นให้เร็วที่สุดก่อน จากนั้นทิ้งระยะเวลาสักพักแล้วลองขยับเข่า งอเข่า เหยียดเข่า โดยค่อยๆ ลงน้ำหนัก ให้สังเกตหากมีอาการเจ็บหรือบวมทันทีให้รีบพบแพทย์ แต่ในกรณีที่ปวดมากจนขยับไม่ได้ ข้อเข่าผิดรูป บิดเบี้ยว อย่ากด ดัน ดึง หรือปรับให้เข้าที่เอง แนะนำให้ดามด้วยไม้หรืออุปกรณ์ที่มี แล้วพันผ้ายึดให้แข็งแรงก่อนนำส่งโรงพยาบาล อ่านเพิ่มเติม