Categories
สุขภาพ

พลังงานอาหารในขนมร้าน กาเเฟ Coffee Break เพิ่มรอบเอว

Coffee Break เพิ่มรอบเอว พลังงานอาหารในขนมร้าน กาเเฟ อย่างที่ทราบกันดีค่ะ การลดน้ำหนักต้องรู้จักที่ควบคุมปริมาณอาหารที่ทาน และหลีกเลี่ยงของที่มีไขมัน และน้ำตาลสูง อาหารยอดฮิต ติดกลุ่ม ไขมันสูง และให้พลังงานสูงมากกลุ่มนึงคือ พวกขนมอบและเบเกอร์รี่ต่างๆ

พายไก่ 100 กรัม ประมาณ 1 ชิ้น พลังงาน 175 kcal
เอแคลร์ 100 กรัม 3-4 ลูก พลังงาน 175 kcal
บลูเบอร์รี่ชีสเค้ก 100 กรัม ประมาณ 3/4 ชิ้น พลังงาน 289 kcal
ขนมปังเนยสด โรยไอซิ่ง 100 กรัม ประมาณ 1 ชิ้น พลังงาน 332 kcal อ่านเพิ่มเติม

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *