Categories
สุขภาพ

STAY STRONG โปรแกรมตรวจสุขภาพพื้นฐาน

การเตรียมตัวก่อนตรวจ โปรแกรมตรวจสุขภาพพื้นฐาน
– ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง ก่อนรับการตรวจสุขภาพ
– งดอาหาร และเครื่องดื่ม อย่างน้อย 8-10 ชั่วโมงก่อนตรวจ (สามารถจิบน้ำเปล่าได้เล็กน้อย)
– งดดื่มแอลกอฮอล์ อย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนตรวจสุขภาพ
– ควรไปถึงโรงพยาบาลในช่วงเช้า เพื่อไม่ให้ร่างกายอิดโรยเกินไป เนื่องจากงดน้ำ และอาหารมาหลายชั่วโมงแล้ว
– หากมีประจำเดือน ให้งดตรวจปัสสาวะ เพราะเลือดจะปนเปื้อนในปัสสาวะและมีผลกระทบต่อผลการตรวจ อ่านเพิ่มเติม

Categories
สุขภาพ

สัญญาณเตือน เอ็นไขว้หน้าเข่าขาด

สัญญาณเตือน เอ็นไขว้หน้าเข่าขาด
เส้นเอ็นไขว้หน้าข้อเข่า เป็นหนึ่งในเอ็นหลักของเข่าที่อยู่ลึกเข้าไปในบริเวณส่วนกลางของข้อเข่า หน้าที่หลักของเส้นเอ็นส่วนนี้คือ ช่วยรักษาความมั่นคงของข้อเข่า ควบคุมการเคลื่อนไหว ป้องกันการบิดหมุนของข้อเข่า แต่เมื่อใดก็ตามที่เอ็นไขว้หน้าเข่าขาด หรือเกิดความผิดปกติควรรีบปรึกษาแพทย์ และทำการรักษาโดยเร็วเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี
อาการบ่งบอกเอ็นไขว้หน้าเข่าขาด
1. รู้สึกมีอะไรดีดอยู่ข้างในขา
2. ปวดภายในเข่าลึกๆ มีอาการเข่าบวม ข้อเข่าไม่มั่นคง
3. เมื่อเอ็นไขว้หน้าขาด จะได้ยินเสียงลั่นในข้อ ( Audible Pop)
4. หัวเข่าใช้งานไม่ได้ในขณะที่ได้รับบาดเจ็บ
5. หัวเข่าบวม ปูดทันที หรือภายใน 24 ชั่วโมง
6. มีอาการเจ็บปวดรุนแรง จนไม่สามารถทำกิจกรรมอื่นได้
7. มีอาการเข่าบวม และเลือดออกในหัวเข่า
หมายเหตุ : ข้อ 3 – ข้อ 7 ต้องรีบพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อทำการรักษาโดยเร็วที่สุด
บางรายเมื่อปล่อยไว้อาการปวดและบวมอาจจะค่อยๆ หายไป แต่เมื่อกลับไปเล่นกีฬาหรือใช้งานอีก จะรู้สึกว่าเข่าไม่มั่นคงและจะทำให้มีความเสี่ยงในการเกิดหมอนรองข้อฉีกขาด ส่งผลให้เกิดอาการงอเข่าไม่ลง ปวดบริเวณข้อ ตามมา
เอ็นไขว้หน้าเข่าขาด เกิดจากปัจจัยอะไรบ้าง?
สาเหตุเอ็นไขว้หน้าเข่าขาด มักเกิดจากการบาดเจ็บที่เกิดจากการปะทะ ซึ่งเป็นหนึ่งในอาการบาดเจ็บที่นักกีฬาพบเจอโดยเฉพาะนักกีฬาฟุตบอล สำหรับบุคคลทั่วไปหากออกกำลัง หรือทำกิจกรรมที่มีการเคลื่อนไหวแบบบิดหมุนตัวเร็วแล้วเกิดการเสียหลักล้ม หรือการกระโดดที่รีบยกเท้า ก็สามารถทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ เช่น กีฬาบาสเกตบอล แบตมินตัน สกี เป็นต้น
นอกจากนี้ ยังสามารถเกิดการบาดเจ็บโดยไม่ได้มีการปะทะ ซึ่งมักมีสาเหตุจากกล้ามเนื้อที่ตึง ไม่ยืดหยุ่น หรือไม่แข็งแรง ทำให้เข่าบาดเจ็บ แต่มักเกิดแบบค่อยเป็นค่อยไป หรือสะสมมากกว่าเป็นการกระแทกแล้วฉีกขาดในทันที
เอ็นไขว้หน้าเข่าขาด ปฐมพยาบาลเบื้องต้นอย่างไร?
เมื่อเกิดการบาดเจ็บเอ็นไขว้หน้าเข่าขาดกะทันหัน การดูแลปฐมพยาบาลเบื้องต้นสามารถทำได้ด้วยการนอนนิ่งๆ อย่าพยายามขยับ รอคนมาช่วยเพื่อนำส่งโรงพยาบาล
หากกรณี เกิดการบาดเจ็บบริเวณเอ็นไขว้หน้าและไม่แน่ใจว่าเอ็นไขว้หน้าฉีกขาด หรือไม่ ต้องประคบเย็นให้เร็วที่สุดก่อน จากนั้นทิ้งระยะเวลาสักพักแล้วลองขยับเข่า งอเข่า เหยียดเข่า โดยค่อยๆ ลงน้ำหนัก ให้สังเกตหากมีอาการเจ็บหรือบวมทันทีให้รีบพบแพทย์ แต่ในกรณีที่ปวดมากจนขยับไม่ได้ ข้อเข่าผิดรูป บิดเบี้ยว อย่ากด ดัน ดึง หรือปรับให้เข้าที่เอง แนะนำให้ดามด้วยไม้หรืออุปกรณ์ที่มี แล้วพันผ้ายึดให้แข็งแรงก่อนนำส่งโรงพยาบาล อ่านเพิ่มเติม

Categories
สุขภาพ

หมดทุกข้อสงสัย “ ผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าข้อเข่า ”

อาการบาดเจ็บจาก “ ภาวะเอ็นไขว้หน้าข้อเข่าขาด ” ส่งผลให้จำเป็นต้องเข้ารับรักษา “ผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าข้อเข่า” ที่บาดเจ็บ ปัจจุบัน สามารถทำการผ่าตัดได้ด้วยวิธีการผ่าตัดผ่านกล้อง โดยทั่วไปผู้ป่วยที่มีภาวะเอ็นไขว้หน้าขาดบางราย ยังสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้เป็นปกติ แต่อาจจะเกิดภาวะข้อเข่าเคลื่อน ในกิจกรรมบางประเภทที่ต้องมีการบิดหมุนของหัวเข่า และที่สำคัญผู้ที่มีภาวะเอ็นไขว้หน้าขาดเป็นปัจจัยเสี่ยงให้เกิดการบาดเจ็บต่อหมอนรองเข่าและกระดูกอ่อนหัวเข่าได้มากยิ่งขึ้น

Q: สาเหตุของเอ็นไขว้หน้าขาด เกิดจากอะไร และรู้ได้อย่างไร?
A: สาเหตุที่ทำให้เกิดเอ็นไขว้หน้าเข้าขาด คือมีการบิดหมุนของเข่าอย่างรุนแรง จนทำให้เส้นเอ็นไขว้หน้าฉีกขาดพบบ่อยในกีฬาฟุตบอล, บาสเก็ตบอล และแบดมินตัน มีอาการปวดเข่ารุนแรงทันที ไม่สามารถเดินลงน้ำหนักได้ เข่าบวมจากการมีเลือดออกในเข่าเนื่องจากเอ็นไขว้หน้าขาด จะเดินกระเผลกและไม่สามารถงอเข่าได้อยู่ประมาณ 1-2 สัปดาห์หลังจากเอ็นไขว้หน้าขาด หลังจากนั้นผู้ป่วยจะรู้สึกว่ามีอาการเข่าหลวม หรือเข่าทรุด เวลากระโดด วิ่ง หรือวิ่งกลับตัวไม่สามารถวิ่งกลับตัวได้ เนื่องจากเอ็นไขว้หน้าจะทำหน้าที่ยึดข้อเข่าให้มั่นคง เมื่อเอ็นไขว้หน้าขาดไปแล้ว เข่าจะเสียความมั่นคงไปอย่างมาก ผู้ป่วยที่เอ็นไขว้หน้าขาดจะไม่สามารถกลับไปเล่นกีฬาประเภทฟุตบอล หรือบาสเก็ตบอลได้ กล้ามเนื้อต้นขาจะลีบ และอ่อนแรง

Q: ถ้าไม่ผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า แล้วอนาคตเข่าจะเสื่อมไหม?
A: กรณีที่เอ็นไขว้หน้าขาดอย่างเดียว จะไม่ทำให้เข่าเสื่อม แต่ถ้ามีหมอนรองเข่าฉีกขาดร่วมด้วย และปล่อยทิ้งไว้ อาจจะทำให้เข่าเสื่อมได้

Q: ผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าแล้วมีเสียงดังในเข่า ผิดปกติหรือไม่?
A: ผู้ป่วยเกือบทุกรายหลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าจะพบเสียงดังในเข่าได้ ส่วนใหญ่เกิดจากกล้ามเนื้อต้นขาอ่อนแรง ทำให้การเคลื่อนที่ของลูกสะบ้าไม่สมดุลย์ ส่งผลให้เกิดเสียงดังขณะงอหรือเหยียดเข่า วิธีแก้ไขคือต้องออกกำลังกล้ามเนื้อต้นขาให้แข็งแรง
Q: ผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าต้องลางานกี่วัน?
A: ถ้านั่งทำงานในออฟฟิศ ควรลาไว้ 2-4 สัปดาห์ แต่ถ้าเป็นงานที่ต้องใช้แรงงานหรือเดินเยอะ ควรลาไว้ประมาณ 4 สัปดาห์
Q: เดือนถึงจะกลับไปเตะบอลได้?
A: หลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าให้วิ่งจ็อกกิ้งได้เมื่อครบ 3 เดือน แต่ต้องวิ่งตรงๆ เท่านั้น ห้ามวิ่งซิกแซก หรือกลับตัวเด็ดขาด หลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าจะเดินและวิ่งได้ปกติ อ่านเพิ่มเติม

Categories
สุขภาพ

การบาดเจ็บของเส้นเอ็นไขว้หน้า และการ ผ่าตัดส่องกล้อง

ผ่าตัดส่องกล้อง เอ็นไขว้หน้า หรือ Anterior cruciate ligament: ACL เป็นเอ็นที่อยู่ในข้อเข่า ช่วยป้องกันกระดูกทีเบีย (Tibia) เคลื่อนที่ไปข้างหน้าใต้กระดูกฟีเมอร์ (Femer) เอ็นไขว้หน้าจะตึงเวลาเหยียดเข่า หากมีแรงบิดหมุนที่รุนแรงทำให้เอ็นไขว้หน้าขาดได้ และความมั่นคงของเข่าที่ป้องกันไม่ให้กระดูกทีเบีย (Tibia) เลื่อนไปข้างหน้าใต้เข่า หรือการบิดหมุนก็จะเสียไป
อาการบาดเจ็บหัวเข่า ที่ส่งผลให้เส้นเอ็นไขว้หน้าข้อเข่าฉีกขาด เป็นหนึ่งในชนิดที่พบบ่อยที่สุดของอาการบาดเจ็บหัวเข่าซึ่งคิดเป็นประมาณ 40% ของการบาดเจ็บทางกีฬา มักเกิดขึ้นระหว่างการเล่นกีฬา เช่น สกี, เทนนิส, สควอช, ฟุตบอล และรักบี้ หากไม่ได้รับการรักษาหมอนรองข้อเข่า หรือกระดูกอ่อนผิวข้อ ก็จะได้รับแรงที่ผิดปกติมากเกิน ทำให้ข้อเสียเกิดภาวะข้อเสื่อมได้
ปัจจุบัน การรักษาผ่าตัดเส้นเอ็นไขว้หน้าข้อเข่าฉีกขาด นับว่าเป็นวิธีการรักษาที่ใช้บ่อย มีเป้าหมายเพื่อป้องกันไม่ให้กระดูกหน้าแข้งเคลื่อนที่ไปข้างหน้ามากเกินไป เนื่องจากจะส่งผลเสียต่อกระดูกอ่อน และเพื่อให้หัวเข่ากลับมาทำงานได้ตามปกติ
สำหรับการรักษา แพทย์จะนำเส้นเอ็นส่วนที่ขาดออกไป และนำเส้นใหม่มาใส่แทนที่ ซึ่งเทคนิคการผ่าตัดรักษาเส้นเอ็นไขว้หน้าข้อเข่าฉีกขาดมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก โดยได้มีการปรับปรุงเทคนิค และทำให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้รวดเร็วขึ้น ด้วยวิธีการ “ผ่าตัดส่องกล้อง” ซึ่งนับเป็นกระบวนการรักษาซึ่งเป็นที่ยอมรับในระดับสากล
การรักษาข้อกระดูก ในร่างกายด้วยวิธีผ่าตัดผ่านกล้องนับว่ามีประโยชน์หลายด้าน โดยการผ่าตัดผ่านกล้องนั้น แผลมีขนาดเล็กเพียงรูเล็กๆ เพื่อเจาะใส่กล้องเข้าไปในข้อและรูเพื่อใส่เครื่องมือสำหรับการผ่าตัด อีกทั้งกล้องที่สอดเข้าไปภายในข้อมีกำลังขยายสูง ภาพที่แพทย์เห็นผ่านกล้องที่ส่งมายังมอนิเตอร์มีความคมชัดมาก จึงทำให้การรักษามีความแม่นยำ และช่วยให้อวัยวะภายในเกิดความบอบช้ำน้อย รวมถึงไม่จำเป็นต้องตัดเนื้อเยื้อรอบข้อเพื่อให้เข้าถึงข้อเหมือนกับการผ่าตัดเปิดแผลใหญ่ จึงไม่บอบช้ำจากการตัด และเย็บซ่อม การผ่าตัดผ่านกล้องทำให้คนไข้เสียเลือดระหว่างผ่าตัดน้อย ลดความเสี่ยงเรื่องภาวะการติดเชื้อภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าตัด และลดระยะเวลาการนอนพักฟื้นในโรงพยาบาล อ่านเพิ่มเติม

Categories
สุขภาพ

แอสต้าแซนทิน ดีต่อร่างกาย และ ผิวพรรณ

แอสต้าแซนทิน เป็นสารอาหารที่โด่งดังด้วยผลวิจัยทางการแพทย์มากมายในการช่วยเรื่องของการลดริ้วรอย แต่ยังไม่เป็นที่รู้จักมากนัก คุณสมบัติของวิตามินตัวนี้สามารถปกป้องผิวจากการถูกทำลาย ทั้งจากอนุมูลอิสระ มลพิษ ควันบุหรี่ สามารถปกป้องไปจนถึง DNA ของผิว เนื่องด้วยสูตรโครงสร้างที่เป็นเอกลักษณ์ของแอสตาแซนทินนี้เองจึงมีประโยชน์ต่อร่างกาย ในการปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์อวัยวะต่างๆ ของร่างกายได้ครอบคลุม
แอสต้าแซนทิน มีดีอย่างไร
ทำให้กล้ามเนื้อ และข้อต่อมีสุขภาพดีขึ้น ช่วยให้กล้ามเนื้อมีความทนทานมากขึ้น
ปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์จากการทำลาย ของอนุมูลอิสระ
ปกป้องผิวจากการถูกทำลายโดยแสงแดด และรังสีอัลตราไวโอเลต
ช่วยกระชับรูขุมขน ลดเลือนริ้วรอย
ปรับสมดุลความดันโลหิต และการเต้นของหัวใจ อ่านเพิ่มเติม

Categories
สุขภาพ

โรคมือ เท้า ปาก โรคระบาดที่มากับหน้าฝน

โรคมือ เท้า ปาก โรคระบาดที่มากับหน้าฝน
ในช่วงหน้าฝนเช่นนี้ นอกจากโรคไข้หวัด และไข้หวัดใหญ่ในเด็กเล็กแล้ว โรคมือเท้าปาก ยังเป็นอีกโรคหนึ่งที่ต้องเฝ้าระวังการแพร่ระบาด โรคมือเท้าปากเป็นโรคติดต่อที่เกิดจากกลุ่ม เอนเทอโรไวรัส (Enterovirus) ที่อาศัยอยู่ในลำไส้คน ทั้งทารกและเด็กเล็กมีโอกาสป่วยเป็นโรคนี้ได้ง่ายและรุนแรงมากกว่าเด็กโต ในประเทศไทยมักพบในสถานรับเลี้ยงเด็กและในโรงเรียนอนุบาล สามารถติดต่อได้จากการสัมผัสน้ำลาย น้ำมูก อุจจาระ และน้ำในตุ่มพองของผู้ป่วย โดยเข้าทางปากโดยตรง หรืออาจติดมากับมือ ของเล่น ไอ จาม รวมไปถึงการใช้ภาชนะในการรับประทานอาหารร่วมกัน ปัจจุบันโรคมือ เท้า ปาก ยังไม่มียาต้านไวรัสที่ใช้จำเพาะ สามารถทำได้เพียงการประคองตามอาการ ให้ยาลดไข้ ยาแก้ปวด หยอดยาชาในปาก เพื่อลดอาการเจ็บแผลที่ปาก ดื่มน้ำเกลือแร่เพื่อชดเชยการขาดน้ำ หรือให้น้ำเกลือทางหลอดเลือด ส่วนเด็กที่มีอาการรุนแรง หรือมีภาวะแทรกซ้อนต้องเฝ้าดูอาการอย่างใกล้ชิดจากแพทย์
อาการต้องสงสัย โรคมือ เท้า ปาก
มีไข้ 2-4 วัน
อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร
เจ็บภายในปาก และคอ
ปวดเมื่อยตามตัว
มีจุด หรือผื่นแดงอักเสบ(ลิ้น เหงือก ฝ่าเท้าก้น )
ต่อมาผื่นนี้จะกลายเป็นตุ่มใส รอบๆ แดง และแตกออก
ต่อมาผื่นนี้จะกลายเป็นตุ่มใส รอบๆ แดง และแตกออก
โดยทั่วไป โรคนี้มักมีอาการไม่รุนแรง และหายเองได้ แต่หากเกิดภาวะแทรกซ้อนอาการจะรุนแรงจนอาจส่งผลให้เสียชีวิตได้ โดยเฉพาะผู้ป่วยที่เป็นเด็กเล็ก หรือผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง อาจมีภาวะแทรกซ้อน เช่น ไม่สามารถรับประทานอาหาร และน้ำได้จนมีอาการขาดน้ำ ก้านสมองอักเสบ เยื่อหุ้มสมองอักเสบ อัมพาต กล้ามเนื้ออ่อนแรง กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ ดังนั้น หากผู้ปกครองสังเกตเห็นว่าเด็กมีอาการซึมลง ไม่ยอมรับประทานอาหารและน้ำ อาเจียนบ่อย มีอาการเหนื่อย ควรรีบพาไปพบแพทย์ทันที คุณพ่อ คุณแม่ควรสอนให้ลูกๆ รักความสะอาด ตัดเล็บให้สั้น สอนการล้างมืออย่างถูกวิธีก่อนการรับประทานอาหาร และหลังการขับถ่ายทุกครั้ง รวมถึงไม่ใช้ช้อน หรือแก้วน้ำร่วมกับผู้อื่น โดยเฉพาะผู้ที่ป่วยโรคมือ เท้า ปาก
สิ่งที่ควรทำ เมื่อพบอาการต้องสงสัย
พาเด็กไปพบแพทย์ทันที
ตรวจคัดกรองเด็กเป็นประจำทุกวัน อ่านเพิ่มเติม

Categories
สุขภาพ

หูดหงอนไก่ (CONDYLOMA ACUMINATUM)

หูดหงอนไก่ พบได้บ่อยส่วนใหญ่จะพบโรคนี้ในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย และหากคนใดคนหนึ่งมีการติดเชื้อโรคหูดหงอนไก่ ร้อยละ 25-65 ของคู่นอนจะมีการติดเชื้อตามไปด้วย หูดหงอนไก่ เกิดจากการติดเชื้อไวรัสเอชพีวี (HPV) ซึ่งมีหลายสายพันธุ์ แบ่งเป็นชนิดความเสี่ยงสูงซึ่งสัมพันธ์กับการเกิดมะเร็งปากมดลูกได้แก่ สายพันธุ์ 16, 18 เป็นต้น และชนิดความเสี่ยงต่ำซึ่งไม่สัมพันธ์กับการเกิดมะเร็งได้แก่ สายพันธุ์ 6, 11 เป็นต้น
แต่หูดหงอนไก่ก็ไม่ได้ทำให้เกิดมะเร็งปากมดลูก เพราะธรรมชาติของการติดเชื้อไวรัสเอชพีวีอาจติดเชื้อได้หลายสายพันธุ์พร้อมกัน หากติดสายพันธุ์ชนิดความเสี่ยงสูงร่วมด้วยก็จะมีโอกาสเกิดมะเร็งปากมดลูกขึ้น การติดเชื้อส่วนใหญ่ไม่มีอาการเพราะร่างกายสามารถกำจัดเชื้อได้เอง ยกเว้นผู้ที่มีภูมิต้านทานในร่างกายต่ำ อย่างไรก็ตามผู้ที่ไม่มีอาการก็สามารถถ่ายทอดเชื้อไปให้ผู้อื่นได้ สังเกตได้จากคู่แต่งงานที่มาพบแพทย์ พบว่าฝ่ายหญิงจะมีการติดเชื้อหูดหงอนไก่ แต่ฝ่ายชายไม่มีหูดหงอนไก่เกิดขึ้น ซึ่งก็ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร
เชื้อหูดหงอนไก่มีระยะในการฟักตัวประมาณ 3 สัปดาห์จนถึง 8 เดือน เชื้อไวรัสชนิดนี้จะเข้าไปรบกวนการแบ่งตัวของเซลล์ชั้นล่างสุดของเยื่อบุ ทำให้เซลล์ที่แบ่งตัวเปลี่ยนรูปร่างและหน้าที่จนควบคุมไม่ได้ เกิดเป็นเนื้องอกนูนออกมาลักษณะเฉพาะของหูดหงอนไก่ คือ เป็นติ่งเนื้อสีชมพูหรือขาว ผิวขรุขระเป็นหยักคล้ายหงอนไก่ หรือดอกกะหล่ำ บริเวณที่พบส่วนมากจะเป็นบริเวณปากช่องคลอด รองลงมาคือที่แคมคลิตอริส รอบทวารหนัก ผนังช่องคลอด และปากมดลูก ในขณะที่บางรายมีเลือดออกจากก้อน คัน ตกขาวผิดปกติ หรือแม้แต่แสบร้อนที่อวัยวะเพศ หูดหงอนไก่จะสามารถขยายจำนวนได้โดยได้รับการกระตุ้นจากความร้อน ความชื้น
การตรวจวินิจฉัยระยะเริ่มแรก
ถ้าเป็นติ่งเนื้อสีชมพูงอกบานออกทางด้านนอกคล้ายหงอนไก่ หรือดอกกะหล่ำ สำหรับผู้ชายมักเป็นที่ด้านในของหนังหุ้มปลายองคชาติ ผู้ชายรักเพศเดียวกันพบรอบทวารหนัก ผู้หญิงพบที่ปากช่องคลอด
หูดชนิดแบนราบพบที่ปากมดลูก ลักษณะแบนราบ ส่วนใหญ่เกิดจาก HPV 16 เป็นสาเหตุของโรคมะเร็งปากมดลูก
หูดชนิดกลุ่มลักษณะเป็นตุ่มขนาด 3–4 มิลลิเมตร สีน้ำตาลแดง ม่วง หรือดำ ผิวเรียบ หรือขรุขระเล็กน้อย
หูดก้อนใหญ่ลักษณะเป็นหูดขนาดใหญ่ที่โตเร็วมาก จนกลายเป็นก้อนใหญ่ปกคลุมอวัยวะเพศทั้งหมด
ปัจจุบัน การรักษาหูดหงอนไก่ทำได้หลายวิธีทั้งการใช้ยา การผ่าตัด การจี้เย็น จี้ร้อนด้วยไฟฟ้า ทำเลเซอร์ ซึ่งมีประสิทธิภาพใกล้เคียงกัน แต่มีโอกาสเกิดซ้ำขึ้นได้ โดยทั่วไปหูดที่มีขนาดเล็กกว่า ย่อมจัดการได้ง่ายกว่า ถ้าขนาดเล็กกว่า 1 ตารางเซนติเมตร แพทย์จะพิจารณาสั่งยาให้ทานยา อ่านเพิ่มเติม

Categories
สุขภาพ

ปวดท้องน้อย บ่อยๆ เป็นเวลานานๆ ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้

ปัญหาอันดับหนึ่ง ที่ทำให้คุณผู้หญิงต้องไปพบสูตินรีแพทย์คงจะเป็นการ ปวดท้องน้อย เราเชื่อว่าหลายๆ คนปวดแล้วชอบละเลยคิดว่าไม่เป็นอะไรมาก เดี๋ยวก็หาย แต่ถ้ายิ่งปวดบ่อยๆ เป็นเวลานาน บอกเลยว่าไม่ควรมองข้าม สาเหตุหลักมักเกิดจากความผิดปกติของมดลูก รวมไปถึงช่องคลอด และรังไข่ เรามาดูกันดีกว่าว่าอาการปวดท้องน้อยบอกอะไรกับสาวๆ ได้บ้าง
• เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ เกิดจากเยื่อบุโพรงมดลูกที่หลุดลอกออกมา โดยปกติแล้วจะไหลออกไปทางช่องคลอด แต่ไหลออกไปไม่หมด ทำให้เกิดการไหลย้อนกลับไปฝังตัวและเจริญเติบโตที่ท่อนำไข่ หรือรังไข่ เกิดเป็นอาการอักเสบ และพังผืด ส่งผลให้เลือดที่ไหลออกมาถูกขัง และสะสมจนกลายเป็นถุงน้ำ หรือที่เราเรียกกันว่า ช็อกโกแลตซีสต์ ทำให้ให้มีอาการปวดท้อง และประจำเดือนมามากผิดปกติ
• เนื้องอกในมดลูก เป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดในสาวๆ โดยส่วนมากจะเป็นในช่วงอายุ 30-50 ปี เกิดการเซลล์กล้ามเนื้อเกิดแบ่งตัว และเจริญเติบโตมากผิดปกติ จนกลายเป็นก้อนเนื้อแทรกอยู่ในมดลูก ทำให้ประจำเดือนมามาก ปวดท้องขณะที่มีประจำเดือน รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย บางคนอาจมีอาการปัสสาวะลำบาก หรือมีอาการท้องผูกได้ อ่านเพิ่มเติม

Categories
สุขภาพ

เรื่องใกล้ตัวเเต่เหมือนไม่อย่างทำ!! ทำหมัน หญิง-ชายแบบไร้แผล

การ ทำหมัน แบบไร้แผล หากทำแล้วจะไม่มีโอกาสมีลูกได้อีก เพราะการทำหมันแบบไร้แผลเป็นการทำหมันถาวรด้วยการอุดท่อรังไข่ และให้ร่างกายสร้างพังผืดขึ้นมาทำให้ท่อนำไข่ตัน หากยังต้องการมีบุตรจึงไม่ควรทำหมันด้วยวิธีนี้
การทำหมันชาย
อสุจิ เป็นตัวการหลักที่ทำให้เกิดการตั้งครรภ์ การทำหมันของผู้ชายใช้วิธีฉีดยาชาก่อนทำการผ่าตัด และตัดท่อนำอสุจิโดยการผ่าตัดบริเวณถุงอัณฑะเข้าไปหาส่วนของท่อนำอสุจิเพื่อจะผูก และตัดท่อนำอสุจิทั้ง 2 ข้าง หลังจากทำแล้วต้องรอ 3 เดือน เพื่อตรวจว่าเป็นหมันจริงหรือไม่ คุณผู้ชายหลายท่านๆ ไม่นิยมทำหมัน เพราะเชื่อว่าการทำหมันอารมณ์จะแปรปรวนและหงุดหงิดง่าย ส่งผลต่ออารมณ์ทางเพศ ทำให้นกเขาไม่ขัน หรือความแข็งตัวของอวัยวะเพศผิดปกติ จริงๆ แล้ว ความเชื่อเหล่านี้ไม่เป็นความจริงแต่อย่างใด เพราะการทำหมันไม่มีผลกระทบต่อฮอร์โมน
การทำหมันหญิง
ในอดีตการทำหมันฝ่ายหญิงมี 2 วิธีเท่านั้น คือ การทำหมันเปียก และหมันแห้ง แต่ในปัจจุบันมีการพัฒนาเป็นการทำหมันแบบไร้แผล
การทำหมันเปียก คือ การทำหมันหลังจากคลอดแล้ว คุณหมอจะผูกและตัดท่อนำไข่ทั้งสองข้าง ขั้นตอนการทำหมันในกรณีที่คลอดธรรมชาติ ถ้าคลอดแล้วไม่มีปัญหาอะไรก็ทำหมันได้เลย โดยทำการเจาะหน้าท้องบริเวณใต้สะดือเพื่อเข้าไปหาท่อนำไข่ แล้วทำการตัดท่อนำไข่ทั้ง 2 ข้าง
การทำหมันแห้ง คือ การทำหมันที่มดลูกมีขนาดปกติ แพทย์จะผ่าตัดทางหน้าท้องเหนือกระดูกหัวหน่าวเล็กน้อย และใช้วิธีผูกและตัดท่อนำไข่ เมื่อการทำหมันได้พัฒนาเพิ่มมากขึ้น แพทย์จะใช้วิธีการส่องกล้องเข้าไปในช่องท้องบริเวณใต้สะดือ จึงทำให้การทำหมันง่ายมากขึ้น
การทำหมันไร้แผลผ่านกล้อง แพทย์จะส่องกล้องเข้าไปในโพรงมดลูก และนำเครื่องมือซึ่งเป็นสปริงโลหะใส่ผ่านช่องคลอดแล้วสอดผ่านปลายเปิดท่อนำไข่เข้าไป แล้วสปริงจะถ่างขยายตัวออกมา พอใส่เข้าไปแล้วก็จะบล็อกในส่วนของท่อนำไข่ และใช้เวลาการผ่าตัดไม่นานเพียง 5 – 10 นาทีเท่านั้น อ่านเพิ่มเติม

Categories
สุขภาพ

หน้าใสเพราะ อูเมะ ธรรมชาติ (บ๊วยญี่ปุ่น) WHY UME ? จริงหรือไม่

ผลิตผลจาก ธรรมชาติ เพื่อสุขภาพและความงาม
เมื่อพูดถึงบ๊วยญี่ปุ่น..หลายคนคงคิดถึงเหล้าญี่ปุ่นขึ้นมาทันที เพราะรสชาติที่ตรึงใจ ซาบซ่ากระชุมกระชวย แต่คุณรู้หรือไม่ว่า …จริงๆ แล้วบ๊วยญี่ปุ่นถูกนำมาผลิตได้ทั้งอาหาร และผลิตภัณฑ์เพื่อความงาม
Health Benefits of Ume (Japanese Plum)
สารพัดประโยชน์จากบ๊วยญี่ปุ่น รูปลักษณ์ภายนอกของผลบ๊วยญี่ปุ่นจะมีลักษณะคล้ายพุทราของเมืองไทย ต่างกันตรงที่ไม่สามารถรับประทานผลดิบได้ เนื่องจากสารพิษ ชื่อกรดไซยานิก (cyanic acid) ภายในเมล็ด คนญี่ปุ่นจึงต้องทำผลบ๊วยมาแปรรูป เพื่อให้เกิดประโยชน์ อาทิ เหล้าญี่ปุ่น บ๊วยดอง และสารสกัดจากบ๊วยญี่ปุ่น ธรรมชาติ โดยบ๊วยญี่ปุ่นสกัด มีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจ ช่วยให้การไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงหัวใจทำงานได้ดีขึ้น และป้องกันไข้หวัดใหญ่ได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังมีรายงงานระบุว่า มีการนำบ๊วยญี่ปุ่นมาใช้ในทางการแพทย์ของญี่ปุ่นและจีน เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในการป้องกันเซลล์ในร่างกายไม่ให้เกิดการเสียหาย อีกทั้งสามารถลดโอกาสของการเป็นมะเร็ง การยับยั้งการก่อตัวของสารก่อมะเร็งได้อีกด้วย (ที่มา : Asian Pacific Journal of Cancer Prevention) ในศาสตร์ด้านความงามจึง มีการนำ สารสกัดจากบ๊วยญี่ปุ่น (UME) มาใช้ในการช่วยลดหรือชะลอการเกิด กระบวนการไกลเคชั่น (Glycation) ของผิว ตัวการทำให้ผิวมีลักษณะเหลืองเข้ม ไม่สดใส เมื่อให้สารสกัดบ๊วยญี่ปุ่นไปลดกระบวนการเกิดไกลเคชั่นของผิวปรากฏว่าผิวกลับชมพูสว่างสดใสขึ้น รวมถึงสามารถฟื้นฟูเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ ขาดความกระชับ ให้เต่งตึง ลดการเกิดริ้วรอยและร่องลึก ผิวคล้ำเสียได้อีกด้วย
รู้หรือไม่ว่า !! อะไรบ้างที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ
สาเหตุเกิดผิวหมองคล้ำ เกิดจากผิวได้รับมลภาวะ อันเกิดจากความเครียด เเสงแดด การทำงานหนัก วัยที่มากขึ้น ก่อให้เกิดความหมองคล้ำจากสารสีน้ำตาล เหลือง ผิวจึงสูญเสียความอ่อนนุ่มและยืดหยุ่น และส่งผลให้เกิด อ่านเพิ่มเติม