Categories
สุขภาพ

Diagnosis rectal cancer

Rectal cancer: An evidence-based update for primary care providers

Suspected signs and symptoms of rectal cancer include rectal bleeding during defecation and abdominal abnormalities that might be caused by other diseases such as an anal fistula (an infection near the anus due to chronic constipation), diverticulitis (inflammation or infection of small pouches called diverticula that develop along the walls of the intestines) or an angiodysplasia defined as an abnormality with the blood vessels in the lining of the intestine.

Potential risk factors for developing rectal cancer might involve genetics or family history of cancer, age over 45, being obese or overweight and unhealthy lifestyle habits e.g. regular eating of high-fat foods or red meat, fermented or processed foods as well as alcohol drinking and smoking.

If signs and symptoms present, especially in a combination with risk factors, diagnostic tests must be performed by highly experienced specialists. Early diagnosis plays a major role to increase the chances of successful treatments. Diagnostic tests and procedures involve:

  • Medical history taking and full physical examination.
  • Laboratory tests.
  • Barium swallow to view and access the abnormalities of the intestine and rectum.
  • Computed tomography (CT)-colonoscopy uses special X-ray to examine the large intestine and rectum.
  • Colonoscopy: Using a scope to examine the inside of the colon and rectum. A long, flexible and slender tube attached to a video camera and monitor is inserted through the anus to view the entire colon and rectum.
  • Blood test to determine carcinoembryonic antigen (CEA), tumor marker used for disease prognosis and follow-up after receiving treatment.
  • Biopsy: If any suspicious areas are found during colonoscopy, the specialists pass surgical tools through the tube to take tissue samples (biopsy) for analysis and remove polyps.

After receiving all investigational results including cancer staging, customized treatments are collectively planned by multidisciplinary team consisting of colorectal surgeons,

diagnostic radiologists, radiation oncologists, medical oncologists and pathologists. The ultimate aim is to provide the treatment with the best possible outcomes while taking into consideration of patient’s physical and mental aspects.

Treatments

Treatment options include non-surgical treatments (e.g. medications, injections or sclerotherapy and rubber band ligation) and surgical treatments.

In case that rectal cancer is strongly suspected, colonoscopy will be used for confirmatory diagnosis. Normally, the rectum regulates the defecation process.

Opportunity to get money at ufabet

Categories
สุขภาพ

8 ways to stay slim for life

Stay slim with these healthier tips - Easi How

1. Focus on incentives
Why do you want to lose weight? Perhaps you’ll be better able to manage a medical condition such as high blood pressure or diabetes, or you’ll have more energy to play with your grandchildren. Write down your motives and look at them regularly.

2. Pre-empt obstacles
Think how you’ll deal with challenging situations before they arise, such as eating out with friends who are all ordering a double cheeseburger with chips, being short of time to prepare meals or going on holiday.

For instance, if eating out, you could check out menus in advance to find the healthiest option and rehearse how you’ll respond if someone tries to make you deviate from your plans.

3. Keep a food diary
If you cut your calorie intake by just 100 a day, you could lose a pound a month

Do this for a week initially, making sure you include all your snacks as well as regular meals – it’s easy to conveniently ‘forget’ those bits you nibbled while cooking.

Once you get a true view of what your diet is like, you can see where you need to make changes. Start with the ones you’ll find easiest, whether that’s swapping your breakfast bacon sandwich for porridge and whole meal toast, or switching from whole to semi-skimmed milk.

4. Start small  Focus on incentives For
If you cut your calorie intake by just 100 a day, you could lose a pound a month – that’s nearly a stone over a year! Make just one or two changes to your diet to begin with and build up as the year goes on.

For instance, leaving spread off a sandwich will save 57 calories (Kcal), swapping a pint of semi-skimmed milk for skimmed will save 79Kcal and switching from a can of standard fizzy drink to a sugar-free variety will save 135Kcal.

5. Get the balance right
Eatwell Guide 2016The Government’s Eatwell guide shows the correct proportion of foods we should be eating from the five main food groups.

Roughly a third of our diet should come from fruit and veg; another third from starchy foods such as bread, rice, potatoes and pasta; about 15 per cent from low-fat milk and dairy foods; about 12 per cent from meat, fish, eggs, beans and other non-dairy sources of protein; and just eight per cent from foods that are high in fat and sugar.

There’s no need to ban any food altogether – just eat those high in fat or sugar sparingly.

Visit the Eatwell guide to check your proportions.
6. Think positive
Rather than concentrating on doing without, focus on ways to eat more healthy foods. For instance, swap a lunchtime toasted cheese sandwich for a vegetable soup like our roasted onion and fennel one (pictured above) with a roll, and try adding two extra vegetables to your mince or stew dishes.

Filling up on healthy foods leaves less room for unhealthy ones and combining them with favorite dishes will mean you don’t feel like you’re missing out.

For some great meal ideas, see our recipe finder or buy our Everyday British cookbook from our online shop

7. Watch your portions
Heart-shaped measuring cups
You may be eating the right balance of foods, but just too much of them. For more guidance on portions, check out our free booklet, Facts not Fads. You can also use measuring cups, and a spaghetti measurer.

8. And finally
It’s not just what you eat. The more physical activity you do, the more calories you’ll burn, so be as active as you can. Use our quick calculator to see how many calories you can burn off with different types of exercise.

Opportunity to get money at ufa

Categories
สุขภาพ

The Cardiac Rehabilitation Program

Heart with Cardiogram Art Print by emirsimsek | Society6

The Cardiac Rehabilitation Program is designed for the complete care of cardiac patients and those with high risk of heart disease. 

A successful recovery from bypass surgery requires a thorough understanding of the process by the patient and their family. Recovery is directly related to the extent of damage already caused by the coronary artery disease and the natural healing ability of the heart. The cardiac rehabilitation team supports the individual and the body during the healing process and repair of the damaged tissues. The cardiac rehabilitation program is well equipped with state-of-the-art technology, and full-time cardiologists. Patient and family education is a part of cardiac rehabilitation program to help the patient understand how the heart works and what can be done to improve and maintain excellent health.

What is cardiac rehabilitation?

Cardiac rehabilitation is medically supervised program of exercise, education and activity to help heart patients recover quickly, improve physical and mental fitness and guide life style changes.

Overview

Cardiac rehabilitation, also called cardiac rehab, is a customized outpatient program of exercise and education. The program is designed to help you improve your health and recover from a heart attack, other forms of heart disease or surgery to treat heart disease.

Cardiac rehabilitation often involves exercise training, emotional support and education about lifestyle changes to reduce your heart disease risk, such as eating a heart-healthy diet, maintaining a healthy weight and quitting smoking.

The goals of cardiac rehabilitation include establishing a plan to help you regain strength, prevent your condition from worsening, reduce your risk of future heart problems, and improve your health and quality of life.

Research has found that cardiac rehabilitation programs can reduce your risk of death from heart disease and reduce your risk of future heart problems. The American Heart Association and American College of Cardiology recommend cardiac rehabilitation programs.

Why it’s done

Cardiac rehabilitation is an option for people with many forms of heart disease. In particular, you might benefit from cardiac rehabilitation if your medical history includes:

  • Heart attack
  • Coronary artery disease
  • Heart failure
  • Peripheral artery disease
  • Chest pain (angina)
  • Cardiomyopathy
  • Certain congenital heart diseases
  • Coronary artery bypass surgery
  • Angioplasty and stents
  • Heart or lung transplant
  • Heart valve repair or replacement
  • Pulmonary hypertension

Opportunity to get money at ufabet

Categories
สุขภาพ

REBOOT YOUR BOUNCE” ENJOY A WORRY FREE LIFE severe knee pain when moving

severe knee painsevere knee pain for FREE LIFE

If you experience severe knee pain when moving, have knee deformities, or chronic knee inflammation, you might have osteoarthritis of the knee. Knee osteoarthritis can greatly impact one’s life, and although there is no cure, lifestyle changes can slow disease progression.

allowing for patients to enjoy life as normal. Other cutting-edge processes employed include the Nobel Prize Winning Biplane Imaging (EOS) system that provides full-body 3D skeleton imaging. Taking less than 20 seconds, it enables orthopedic surgeons to make an accurate diagnosis prior to surgery. Moreover, a Digital Template Computer Program allows surgeons to customize the size and determine the position of the prosthesis, subsequently reducing the possibility of traumatic damage to surrounding areas and prolonging the lifespan of the implants.

Novel Pain Intervention Techniques

During and after surgery, inadequate postoperative analgesia can impair rehabilitation, prolong hospitalization and increase the risk of complications, such as myocardial ischemia, myocardial infarction, pulmonary dysfunction, paralytic ileus, urinary retention and thromboembolism. Therefore, acute pain management strategy is crucial. Previous options for postoperative pain control included narcotics, epidural anesthetics and spinal anesthetics. However, despite the effectiveness of opioids, they also produced undesirable side effects, such as vomiting, constipation, confusion and respiratory depression. This has led to a shift in current pain management regimens. Multimodal analgesic regimen is a regimen where multiple drugs, which act at multiple pain receptors, are used in a lower dosage to reduce opioid side effects. As for knee surgery

Opportunity to get money at ufa

Categories
สุขภาพ

Prevention for Amblyopia Or Lazy Eye

Lazy Eye: (Amblyopia & Strabismus)Treatments, Preventions and Cures by  Daniel Silver

Prevention

Amblyopia often starts before there is any obvious sign that something is wrong. This is why young children need to have their eyes checked yearly beginning at the age of 2.

If your baby is premature, the eye check-up needs to be done earlier. All preterm babies are at increased risk of refractive errors, particularly myopia, astigmatism, and strabismus. It is also recommended that children have eye check-up at the age of 3-5 years to make sure that his or her vision is functioning properly.

If amblyopia is not treated early, specifically during the period of visual development between birth and 7 years of age, it can result in a permanent visual defect or loss of depth perception. If you suspect lazy eye in your child, consult a doctor right away. The consequences of lazy eye can be severe and unnecessary, particularly when the symptoms are treatable.

Opportunity to get money at ufabet

Categories
สุขภาพ

Dental Caries

cad12009ffff17e43cc93aed132f0420.jpg Dental Caries

Tooth decay is a common disorder, second only to the common cold. It usually occurs in children and young adults, but can affect any person. Tooth decay is a common cause of tooth loss in younger people.

Bacteria are normally found in your mouth. These bacteria convert what you eat, primarily starches and sugars into acids. Food, saliva, bacteria, and the acid produced mix to form plaque.  This plaque will stick to your teeth and is commonly located in the hind molars, above the gum line, and ends of fillings.

If plaque is not removed then it can turn into tartar or calculus which cause discomfort in the gums and can lead to conditions such as gingivitis or periodontitis. If allowed to spread, it will lead to a larger area of the tooth being lost, treatment will become more complicated, and therefore the costs of treatment will increase.

Opportunity to get money at ufabet

Categories
สุขภาพ

Let’s Get To Know Hemoglobin A1C

Understanding the Science of Hemoglobin A1c

Let’s Get to Know Hemoglobin A1C

Hemoglobin A1c indicates the average level of blood sugar (glucose) that has accumulated over the past 2-3 months. It means that if we over consume foods with sugar; our body will be unable to use that amount, so the surplus will be stored in the blood resulting in a gradual increase in hemoglobin A1C levels.

Opportunity to get money at ufa

Categories
สุขภาพ

Rheumatoid Arthritis Diagnosis

How to Fight Rheumatoid Arthritis

In its earlier stages, rheumatoid arthritis can be difficult to diagnose due to the nature of the disease’s progression which is slow, requiring evaluation by a specialist. Diagnosis includes evaluating the patient’s condition and analyzing the affected area that is experiencing heat, swelling, and pain. A blood test will be conducted to determine the rheumatoid factor i.e. Anti CCP and ESR values. Further X-rays and MRI will be conducted which will provide a visual image of the extent of the arthritis by judging the amount of missing bone. However, there is no specific diagnosis method for rheumatoid arthritis, especially in the first 6 months.

Treatment

  1. Medication- There is presently numerous medications to control and treat rheumatoid arthritis that are effective. These include drugs that modify disease progression and steroid-free anti-inflammatories.
  2. Rest and exercise
  3. Prevention of further damage
  4. Surgery plays an important role in removing damaged area

Opportunity to get money at ufabet

Categories
สุขภาพ

เทคนิคเลือกฟิล์มติดรถยนต์

5 เทคนิคเลือกฟิล์มติดรถยนต์ ฟิล์มกรองแสงรถยนต์หรือฟิล์มติดรถยนต์

ฟิล์มกรองแสงรถยนต์ หรือฟิล์มติดรถยนต์ ที่ทราบโดยพื้นฐานกันว่ามีคุณสมบัติลดความสว่างของแสงเข้ามาผ่านในรถ ลดรังสี UV และช่วยลดความร้อนภายในห้องโดยสารเป็นอย่างดี สัมผัสได้จากรถยนต์คันไหนที่ไม่ได้ติดฟิล์ม ภายในรถจะร้อนระอุและแอร์จะทำงานหนักเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย การเลือกฟิล์มกรองแสง สำหรับรถยนต์ โดยทั่วไปแล้ว เป็นเรื่องที่ไม่ยาก แต่จะให้ประหยัดและคุ้มค่า ควรมีความเข้าใจพื้นฐาน และของระบบการทำงาน ของฟิล์มกรองแสง จะช่วยทำให้การตัดสินใจเลือกซื้อฟิล์มมาติดรถยนต์ของเราง่ายขึ้น
การเลือกฟิล์มกรองแสง
1.เลือกฟิล์ม
ฟิล์มกรองแสงที่ดีไม่ใช่ฟิล์มที่ช่วยลดแสงจ้าได้เพียงอย่างเดียวแต่ต้องมีความสามารถในการสะท้อนแสงอาทิตย์นั้นก็หมายความว่าฟิล์มเข้มไม่ได้แปลว่าลดความร้อนได้สูง ซึ่งการเลือกฟิล์มกรองแสงที่ดีควรดูจาก เปอร์เซ็นต์การลดความร้อน, เปอร์เซ็นต์การลดรังสียูวี, เปอร์เซ็นต์การสะท้อนแสง และ เปอร์เซ็นต์แสงส่องผ่าน

2.เลือกรับประกัน
การรับประกันคุณภาพเป็นสิ่งที่ต้องพิจารณาควบคู่ในการตัดสินใจ โดยทั่วไปแล้วฟิล์มกรองแสงติดรถยนต์จะมีการรับประกันคุณภาพไม่ต่ำกว่า 5 ปี บางราย 7 หรือ 10 ปี ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของการรับประกันด้วย

3.เลือกร้านติดตั้งและช่างที่ชำนาญการ
เรื่องนี้ส่วนสำคัญที่จะให้คุณได้รับฟิล์มกรองแสงคุณภาพดีและงานที่เรียบร้อยไม่มีปัญหาตามมาภายหลัง โดยหาร้านจากผู้ที่เคยใช้บริการมาก่อนเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดโดยเฉพาะเว็บไซต์ตามคลับรถในรุ่นที่ท่านใช้และเลือกเอาแหล่งที่คุณสะดวก

ประเภทฟิล์มกรองแสง
1.แบบธรรมดาย้อมสี
ฟิล์มชนิดนี้เป็นฟิล์มธรรมดาที่มีคุณสมบัติทำให้แสงผ่านเข้ามาในรถยนต์อ่อนลงหรือลดความเข้มข้น โดยที่ไม่มีส่วนผสมของสารป้องกันรังสีต่างๆจากแสงแดด ทำให้ไม่มีคุณสมบัติที่จะลดความร้อนหรือแสงที่มีอันตรายใดๆ มีราคาถูก เนื้อฟิล์มจะเปลี่ยนสภาพเสื่อมเป็นสีม่วงเร็ว และมีอายุการใช้งานที่สั้น โดยเฉลี่ยประมาณ 3-5 ปี

2.แบบลดความร้อน
มีส่วนผสมของสารป้องกันรังสีต่างๆ จากแสงแดด ด้วยคุณสมบัติพิเศษเนื้อฟิล์มถูกเคลือบด้วยโลหะพิเศษ สามารถกันรังสีที่เป็นอันตรายต่างๆได้ แถมยังกันความร้อนได้เป็นอย่างดี โดยปัจจุบันสามารถแบ่งย่อยได้ ดังนี้
– ฟิล์มเคลือบโลหะ หรือ ฟิล์มปรอท

เป็นฟิล์มสำหรับลดความร้อนภายในห้องโดยสารโดยเฉพาะ บางตัวสามารถกันได้มากถึง 90 % วิธีสังเกตรถยนต์ที่ติดฟิล์มปรอท จะมองตอนกลางวันจากภายนอกเข้าไปที่รถยนต์ จะพบว่า กระจกมีลักษณะคล้ายสายรุ้งสีต่างๆ แต่ไม่สามารถมองเข้าไปในตัวห้องโดยสารได้เลย
– พิล์มนิรภัย

ชื่อก็บอกอยุ่ว่านิรภัย คือการป้องกันการแตกร้าวของกระจก และมีแบบทนความร้อน กับไม่ทันความร้อน มีความหนาอยู่ที่ 4 MIL ขึ้นไป แต่ก่อนนิยมเป็นอย่างมากที่จะใช้ในอาคารตึกสูงๆ แต่ปัจจุบันนำมาใช้ประกอบกับหน้าจอมือถือ และ กระจกหน้ารถยนต์ กันเพิ่มมากยิ่งขึ้น
– ฟิล์มอินฟราเรด

ฟิล์มแบบพิเศษที่มีความสามารถไปตัดรังสีอินฟราเรดได้ ทำให้คุณสมบัติหลักกันความร้อนได้ดีเยี่ยม แต่มีราคาที่สูงตามขึ้นไป
– ฟิล์มใสประเภทนาโน

เป็นฟิล์มแบบใหม่ แต่ด้วยลักษณะที่ใส แต่ลดความร้อนในห้องโดยสารได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญแสงส่องผ่านมากถึง 60 % หรืออาจมากกว่านี้ ไม่มีเงาสะท้อน ที่สำคัญมีราคาแพง
ทั้งนี้การใช้เลือกใช้ฟิล์มจริงๆ ควรจำไว้ว่าฟิล์มกรองแสงที่ดีไม่ใช่ฟิล์มที่ช่วยลดแสงจ้าได้เพียงอย่างเดียว แต่ต้องมีความสามารถในการสะท้อนแสงอาทิตย์ได้ ทำให้ผู้ใช้รู้สึกสบายในการขับขี่ และควรคำนึงถึง งบประมาณ และความจำเป็นของคนขับเป็นหลัก ใช้รถยนต์บ่อยแค่ไหน ขับรถยนต์ช่วงไหนเป็นหลักเพราะ ราคาของฟิล์มติดรถยนต์มีความแตกต่างกันในเรื่องราคา แบบถูกๆ ก็หลักร้อย แบบดีๆ ก็โดดไปเป็นหลายหมื่นกันเลยทีเดียว

ติดฟิล์มรถยนต์เชียงใหม่

Categories
สุขภาพ

STROKE CAN HAPPEN TO ANYONE AT ANY AGE

Strokes can happen to anyone at any age, what causes them, how to spot them and what to do. - Stay Safe for Older People

According to data from Strategy and Planning Division of Ministry of Public Health, Stroke is the 2nd leading cause of death in Thailand after cancer. Although stroke is more common in the elderly, it can happen to anyone at any age. In fact, research shows strokes are on the rise among younger people. Therefore, it is important to know the risk factors and work to prevent those that can be managed.

Opportunity to get money at ufabet